A Te otthonod, a te pályád, alakítsd fitneszteremmé a nappalid!
Idén egy estére a Magyar Szabadidősport Szövetség április 24-én berendezi Magyarország legnagyobb virtuális lakását!
Nagy szeretettel üdvözlünk és örülünk, hogy velünk mozogsz ma este.
Technikai információk: A videót tartalmazó bejegyzést a képre kattintva éred el. A bejegyzés akkor válik aktívvá, amikorra az adott óra ki van írva. Az adott időpontban frissítsd az oldalt, ekkor már kattintható a kép és eléred a videót.
Figyelj arra, hogy a gyakorlatokat a saját teherbírásodnak megfelelően végezd! Ha szükséges, könnyített formában kevesebb ismétlésszámmal. Mindvégig figyelj a helyes testtartásra, légzésre és a folyadékpótlásra. Ha van polifoamod, készítsd elő.
Kellemes tornázást kívánunk!
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Hátralévő idő
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp